こんにちは!チェック社長こと、サンモルトの小川真平(@Shinpei_Ogawa)です(*^^)v
石川・能登の震災、被害が最小限であることを祈るばかりです。
さて、お正月は基本的に家で過ごすことが多いのですが、普段のリズムを崩さないように心がけてます。
とはいえ、1月1日は遅くまで起きていたのもあって、9時頃と少し遅めの起床。それでも、今日(1月2日)は8時に起きました。
日課の筋トレと、40分のウォーキング。夕方には子ども達と近くの公園に出かけ、長男(小6)とキャッチボールをしました。日中の空いた時間は、Youtubeで勉強や情報収集。夜はドラクエ(笑)
寝正月も過ごし方の一つですが、リズムが変わってしまうと、逆にだるくなってしまうんですよね。普段通りのリズムを維持しながら、休日を有意義に過ごしております。
では、また明日!
「事業や地域活動を通じて、地域と日本の発展に貢献し、関わる人と自分の人生を豊かにしていく」
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「来季の先発ローテ」
コンディションが万全と過程するなら、大瀬良、床田、九里、森下は確定。そこに、遠藤、玉村、森が食い込んでいけるか。あとはルーキーの常廣がどのくらい通用するか。
春季キャンプで新しい芽が出て来てほしい。
ほいじゃあ、また!
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チェック社長(小川真平)
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