こんにちは！チェックです(*^^)v
今日は夕方ジョグ。これで1月累計30km。
今日は久しぶりに厨房に立ちました！
夕方ジョグの後、ジャージ姿のままキッチンへ！
息子も手伝ってくれました（お米洗う時に混ぜただけじゃけど）
作った料理は「塩ちゃんこ」…といっても、基本的に野菜を切っただけ(笑)
ドドーン（野菜たっぷり）
で、最終的にはこんな感じに。おいしくいただきました！
もちろん、「片づけるまで」が料理なので、きっちりやりましたよ。
久々に料理をした（料理とは言えんけど）成人の日でした。
あっ、今日は成人の日でしたね。新成人の皆さん、おめでとうございます！
以上、チェックでした！
「ドラフト3位の塹江が大野寮に持ち込んだ物」
ドラ3の塹江（ほりえ）が持ち込んだものは「鉢植えのサボテン」
塹江曰く、
「部屋に緑が欲しかった。なかなかいいのが見つからなかったんですが今日、
これだ、という直感がありました。サボってんじゃないよ、という意味もあります。
やる気満々です」
サボることなく、頑張ってほしいね！
ほいじゃあ、また！
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チェック社長（小川真平）
代表取締役 ： 株式会社サンモルト
1981年、広島県福山市鞆町生まれ。地元を中心にプロパンガスの販売、住宅リフォーム、ペレットストーブの販売を行う傍ら、地元を元気にする活動を展開中。毎月第４日曜日に鞆町の沼名前神社で開催しているとも・潮待ち軽トラ市（鞆の採れたて朝市）。「火育マイスター」として、火を通じて子ども達のココロと生きる力を育む火育活動。住宅リフォーム大学の講師。鞆町の空き家再生プロジェクト。福山南部の未来を創る会所属。これらの活動を通じて地域から日本を元気にする。
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