こんにちは！チェック社長こと、サンモルトの小川真平です(*^^)v
先日「ハーブ＆よもぎ蒸し」を初めて体験してきました！今日はその模様をお届けしたいと思います。福山市伊勢丘にある癒しの空間「つきあかり」さんで体験してきました！（詳しいお店の情報は最後で）
ちなみに、明日の軽トラ市にも出店されますよ～
よもぎ蒸しとは？
まず、皆さんの「よもぎ蒸し」のイメージってどんなですか？
体験するまでの僕のイメージは「ボクサーが減量で着るようなサウナスーツに身を包み、サウナのごとく発汗させる」そんなイメージでした。
・・・が！全然違いました（笑）
よもぎ蒸しとは、温熱療法とアロマセラピー（芳香療法）の二面を兼ね備える自然療法のこと。主に産後の子宮ケアとして、一般的に愛用されてきた歴史があるみたいですよ。
百聞は（ブログなので文字ですが）一見にしかず、ということで僕の体験レポートをご覧くだされ。
ハーブ＆よもぎ蒸し体験レポート
まず、簡単なカウンセリングを受けます。
その後、こちらの”ガウン”に身を包みます。
意外と似合ってます。魔法が使えそうな気がしてきました。
これで準備完了！
この椅子に腰かけ、ガウンの中に蒸気を取り込みます。この椅子、そんじょそこらの椅子じゃなくて、釘を使わずに宮大工が仕上げた逸品だそうです。
その椅子に腰かけ、ハーブ＆よもぎ蒸しスタート！
さきほど勝手なイメージとして「サウナのごとく発汗」と書きましたが、間違った認識でして。正しい「よもぎ蒸し」はうっすら汗をかく程度です。
しかも、サウナでかくようなドロドロの汗ではなく、サラサラな汗をかきます。ですので、終わった後シャワーを浴びる必要がありません。タオルで軽く拭くだけでOK。極度の汗っかきの僕が言うのだから間違いありません（笑）
女性であれば、髪のセットやメイクなど気にしなくても大丈夫ですね。
この「ハーブ＆よもぎ蒸し」の１番の目的は「身体を温め、心身をリラックスさせる」こと。
ということで、女性であれば冷え症、更年期障害、生理不順、美肌、むくみの解消などが期待できるようです。もちろん僕が体験したように男性の活用もOK！
健康と病気のはざまに「未病」があります。なんとくなく具合が悪い、よく分からないけど調子が悪いといった状態ですね。この未病を治すには血行を良くして自然治癒力や免疫力を高めることが大事。この「ハーブ＆よもぎ蒸し」が一役かってくれそうです。
癒し空間つきあかり
営業時間｜9時～19時
定休日｜不定休
駐車場｜あり（２台）
※少し離れた場所にあるため、上記リンク先をご参考に
住所｜福山市伊勢丘6-11-5
まとめ
今回体験した「ハーブ＆よもぎ蒸し」。福山では首都圏ほど知られていないのが現状のようです。僕も詳しく知りませんでしたしね。体験したことで「よもぎ蒸し」のイメージが変わりました。身体に関する悩み解決のいち手段になればいいと思いますね！
以上、チェックでした！
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「今日から日本シリーズ開幕！」
さぁ、今日からいよいよ最終決戦。日本一をかけた戦いの火ぶたがきって落とるね！ただ、その火ぶたが鎮火しそうな天気じゃけど・・・
７試合戦、４戦先取。４つ勝てば日本一じゃ！
初戦の先発はジョンソンVS大谷
大舞台に臆することなく、今まで通りにカープの野球を見せてほしいね！
ほいじゃあ、また！
【クライマックスシリーズ ファイナルステージ】
第１戦 DeNA 0-5 広島 ○（２勝）
第２戦 DeNA 0-3 広島 ○（３勝）
第３戦 DeNA 3-0 広島 ●（３勝１敗）
第４戦 DeNA 7-8 広島 ○（４勝１敗）
クライマックスシリーズ制覇！日本シリーズ進出決定！！
【チーム成績】
１位 試合数143 89勝52敗2分 勝率.631 ２位とのゲーム差17.5 優勝
得点684 失点497 本塁打153 盗塁118 打率.272 防御率3.20
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